干燥的皮肤很容易导致瘙痒、过敏、脱皮的情况的出现，这样就对我们的影响很大，尤其是白癜风患者，会影响病情的改善，甚至加重病情。那么，白癜风患者如何缓解皮肤干燥的问题呢？下面就由西安白癜风医院医生为大家讲解一下。

1、多运动，加快代谢

白癜风患者更需要注意缓解皮肤干燥的问题，此时可以通过运动解决，提供免疫力，一举两得。据医生介绍，人在运动运动中排出大量汗水，这些汗水有助于明确皮肤类毒害物质，使皮脂腺、汗腺正常分泌，滋润皮肤，防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等不适症状。此外，运动可以增强人体对氧气的吸收和利用，加快人体血液循环，维持旺盛的代谢，加快黑色素细胞的生长，帮助白癜风病情的改善。

2、洗澡后涂乳液

白癜风出现后，患者需要保持皮肤清洁，所以通常会洗澡。但白癜风患者洗澡时，皮肤处于湿热空气中，水分更容易蒸发。为了避免皮肤干燥，需要在皮肤还没有完全干燥的时候，特别是皮脂腺较少的四肢等极度干燥的部位，立即涂抹乳液，在皮肤表面形成保护膜，帮助保持皮肤湿润，防止皮肤受潮。

3、白癜风的护理需要全面

白癜风的护理不仅表现在皮肤上，还需要同时进行其他护理措施。比如饮食方面，患者需要注意饮食禁忌，需要均衡营养，尽量多吃。富含微量元素、酪氨酸和矿物质的食物;作息方面，患者需要规律作息，不要熬夜，注意早睡早起;另外，患者的心态需要及时调整。许多患者会因疾病产生很多不良情绪，如焦虑的心理状态，往往影响白癜风的诊断和治疗。所以建议患者在进行治疗时要注意心态方面调整，良好心态可以加快白癜风病情的改善。

西安白癜风医院温馨提示：白癜风出现后很容易扩散。患者不仅需要及时护理，还需要在医院及时治疗，不能给白斑扩散的机会。